![]() |
วิธีลดอ้วน ดมสะระแหน่ ก่อนอาหารทำให้อิ่มเร็ว
ลดความอ้วนด้วยจมูกดมสะระแหน่ ก่อนอาหารทำให้อิ่มเร็วนักจิตวิทยาผู้มีชื่อเสียงของสหรัฐฯ แนะนำว่าหากอยากลดความอ้วน ให้ดมกลิ่นสะระแหน่ก่อนจะกินอาหารทุกมื้อ มันจะทำให้กินได้น้อยลง ชั่วเวลาอาทิตย์เดียวจะกินน้อยกว่าปกติลงไปเฉลี่ยแล้ว 1 800 แคลอรีดร ไบรอัน รอ Tag : วิธีลดอ้วน , ดมสะระแหน่ |
![]() |
ล้างพิษด้วยผลไม้ ช่วยลดน้ำหนัก
ช่วยลดน้ำหนัก กับคําว่าล้างพิษ แม้ช่วงหลังจะไม่ค่อยฮิตเหมือนเมื่อ 2 3 ปีที่ผ่านมา แต่ก็ถือว่ายังอยู่ในกระแส เพราะยังเป็นที่สนใจสําหรับคนที่อยากลดความอ้วน จึงขอนําเสนอทางเลือกหนึ่งในการล้างพิษ จากหลากหลายวิธี การล้างพิษ หรือ detoxify ในภาษาอังกฤษ แปลว่าการขับเอาสารที่เป็นพิษออกจากร่างกาย แต่ ก Tag : เกร็ดสุขภาพ , ผู้หญิง , หลับสบาย , สุขภาพดี , สวยสุขภาพดี , เกร็ดน่ารู้ , Tips สุขภาพ , แอปเปิ้ล , ล้างพิษด้วยผลไม้ , ดีท็อกซ์ร่างกาย |
![]() |
โดม ใหม่ โต้กุ๊กกิ๊กรักนอกจอ
เรียกว่าถ่ายได้เร็วแต่ว่ายังไม่เยอะเพราะเพิ่งถ่ายไม่ได้ไม่นาน”ดูเหมือนโดมจะซูบลงโดม “ครับ ผอมลง 5 โล นี่ก็พยายามอ้วนขึ้น จริงๆผมอยากลดความอ้วนเพราะลดแล้วมันหยุดไปอยู่เลยไปกันใหญ่ ช่วงนี้พี่ผู้กำกับก็บอกให้กินเยอะๆ ตอนนี้ก็อ้วนขึ้นมา 2 โลแล้ว”แฟนๆทักบ้างไหมว่าไม่บึ้กเหมือนเดิม Tag : โดม ใหม่ , ใหม่ ดาวิกา , โดม กัสจัง , โดม ปกรณ์ , ตะวันทอแสง |
![]() |
7 ข้อห้ามของคนอยากผอม
7 ข้อห้ามของคนอยากผอม สำหรับผู้ที่อยากลดความอ้วนและกำลังลดน้ำหนักทั้งหลาย จะต้องจำข้อเหล่านี้ให้ขึ้นใจ และปฏิบัติตามให้ได้นะคะ จะได้ผอมอย่างถาวรตลอดไปไงคะ1 ห้ามอด อย่าไปเชื่อว่า การอดมื้อ Tag : เกร็ดสุขภาพ , ผู้หญิง , สุขภาพดี , เคล็ดลับ ไดเอต , หลักการกินอาหาร , ข้อห้ามของคนอยากผอม , เคล็ดลับสุขภาพ , สวยสุขภาพดี , เคล็ดลับ หุ่นดี |
![]() |
โปรแกรมลดอ้วน รับปี 2011 เพื่อนบอกเพื่อน
ะดวกร่วมด้วย“เมื่อก่อนเคยผอมลงเพราะกินยาลดความอ้วน ตอนนั้นรู้สึกว่าตัวเองดูไม่ดี แล้วยังหงุดหงิดง่าย ทั้งๆ ที่เป็นคนอารมณ์ดี ตอนนี้เลยอยากลดความอ้วน เพื่อให้ตัวเองใส่เสื้อผ้าที่มีขายได้ และมีสุขภาพดีขึ้น”ภายหลังรับ การอบรมในโครงการรัฐสุขภาวะ คุณสุพัฒนตราปรับเรื่องการกินใหม่ โดยกินข Tag : เกร็ดสุขภาพ , ผู้หญิง , ไดเอต , สุขภาพดี , เคล็ดลับ ไดเอต , เกร็ดน่ารู้ , Tips สุขภาพ , เคล็ดลับสุขภาพ , สวยสุขภาพดี , เคล็ดลับ หุ่นดี , หุ่นสวยด้วยกล้วยหอม |
![]() |
ไฟเบอร์กับการลดความอ้วน
ัก 3 จากหลาย ๆ การทดลองพบว่าการรับประทานผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่มี ไฟเบอร์ อย่างน้อย 2 กรัมขึ้นไปช่วยให้น้ำหนักลดลงได้ ใครที่รู้ตัวว่าอ้วน และอยากลดความอ้วน ลองหันมาทานอาหารจำพวกไฟเบอร์ดูกันดีกว่า ขอขอบคุณข้อมูลจาก เดลินิวส์ Tag : ไฟเบอร์ , การลดความอ้วน , เกร็ดสุขภาพ |
![]() |
ฟิล์ม ทรุด แพทย์หวั่น เป็นหวัด 2009
าณ 3 วัน แต่ว่าพรุ่งนี้ ผมมีงาน วันนี้ดึกๆ ก็น่าจะออก เพราะพรุ่งนี้มีถ่ายละคร แต่คุณหมอก็จะให้วิตามินแล้วก็ยานอนหลับไปทานด้วยครับ คือ ใครที่อยากลดความอ้วน เพื่อห่วงสวยห่วงหล่ออย่าไปทำเลยครับ คือ ผมงดอาหารเย็นด้วย แล้วก็เล่นฟิตเนสหนักมาก น้ำหนักลดไป 5 โลครับ มันเลยทำให้ร่างกายเรา ขาดพวกแป้งพวกโ Tag : ฟิล์ม , สวยเริ่ดเชิดโสด , รัฐภูมิ โตคงทรัพย์ , ฟิล์ม เจนี่ , ไข้หวัด 2009 , ฟิล์ม รัฐภูมิ |
|
[1] ขณะนี้อยู่หน้าที่ 1 จากทั้งหมดที่พบ 1 หน้า |








